こんばんは！ 最近腹筋のやり方をちょっぴり変えてみたら10回で見事ヘトヘトになってしまったＡ８５です！ 少ない数でどれだけ負荷を掛けれるか模索するのって楽しいですね。 ところで、先程こちらをpixivに投稿して参りました。 【オリジナル】「L.O.A100dp…